Une bonne tige de selle est essentielle pour tout cycliste sportif. Cela peut paraître un détail, mais une tige de selle adaptée peut améliorer votre confort, amortir les vibrations, gagner du poids ou améliorer votre contrôle sur les sentiers techniques. Que vous pratiquiez un vélo de route, un VTT ou un gravel bike, il est important de choisir une tige de selle adaptée à votre style de conduite, à votre morphologie et au terrain.
Dans ce texte, nous expliquons quels types de tiges de selle existent, quelles sont les différences entre les disciplines et quels sont les avantages d'une tige de selle télescopique (tige de selle réglable).
À quoi sert exactement une tige de selle ?
La tige de selle relie la selle au cadre du vélo. Outre le maintien de la selle, elle joue un rôle majeur dans le réglage de la hauteur, la position de conduite et l'amortissement des vibrations.
Les caractéristiques les plus importantes d'une tige de selle sont :
- Diamètre (généralement 27,2 mm ou 31,6 mm)
- Longueur
- Décalage / retrait (distance entre le tube central et le collier de selle)
- Matériau (aluminium, carbone ou acier)
- Ajustabilité (comme les tiges de selle télescopiques)
Tiges de selle pour vélos de course : légères, élégantes et efficaces
Pour les cyclistes sur route, légèreté et efficacité sont primordiales. Les tiges de selle des vélos de route sont souvent fabriquées en carbone ou en aluminium léger. Elles sont conçues pour filtrer les vibrations de la route et conserver un profil aérodynamique.
Caractéristiques des tiges de selle de vélo de course :
- Diamètre étroit (souvent 27,2 mm) pour plus de confort
- Peu ou pas de décalage pour une position de conduite sportive
- Les modèles en carbone offrent des économies de poids et un amortissement
- Tiges de selle aérodynamiques sur systèmes de cadre intégrés
Tiges de selle VTT : robustes, fiables et souvent réglables
Les vététistes apprécient une tige de selle robuste, capable de résister aux chocs et aux conditions difficiles. Les tiges de selle télescopiques sont souvent utilisées à cet effet : elles se règlent en hauteur pendant la conduite grâce à un bouton situé sur le guidon. Elles sont idéales pour les descentes, les sentiers techniques et les terrains accidentés.
Caractéristiques des tiges de selle VTT :
- Diamètre plus grand (souvent 31,6 mm)
- Décalage court ou nul pour un meilleur contrôle dans les descentes
- L'aluminium est populaire en raison de sa résistance
- Les tiges de selle télescopiques sont standard sur les sentiers, l'enduro et la descente
Tiges de selle pour vélo gravel : confort et polyvalence
Les vététistes gravel recherchent un équilibre entre vitesse, confort et contrôle. Les tiges de selle gravel, comme celles des vélos de route, peuvent être en carbone pour amortir les vibrations, mais les tiges de selle télescopiques sont également de plus en plus courantes sur le segment gravel, notamment pour les itinéraires plus techniques ou les aventures en bikepacking.
Caractéristiques de la tige de selle Gravel :
- Orienté confort (carbone ou aluminium à ressort)
- Souvent 27,2 mm pour un meilleur amortissement
- En option avec fonction compte-gouttes léger
- Disponible avec retrait ou en ligne selon votre géométrie
Qu'est-ce qu'une tige de selle télescopique ?
Une tige de selle télescopique (également appelée tige de selle réglable) est une tige de selle innovante qui permet de régler la hauteur à distance pendant la conduite, généralement via un bouton sur le guidon . Idéale pour les vététistes, elle est également de plus en plus populaire auprès des cyclistes gravel.
Comment fonctionne une tige de selle télescopique ?
Une tige de selle télescopique fonctionne grâce à un système hydraulique ou mécanique intégré à la tige de selle. En appuyant sur le bouton de commande (souvent situé à gauche du guidon), la tige de selle se déverrouille et vous permet de l'abaisser avec votre poids. Lorsque vous relâchez le bouton, elle reste à cette hauteur.
Voici comment vous pouvez :
- Descendez plus rapidement avec une position de conduite basse
- Facile à monter et à descendre
- Plus de liberté de mouvement sur les sections techniques
Marques populaires de tiges de selle télescopiques :
Quelle tige de selle convient à mon vélo ?
Lors du choix d'une tige de selle, faites très attention à :
- Diamètre : Mesurez le diamètre intérieur de votre tube de selle (par exemple 27,2 ou 31,6 mm)
- Longueur : assurer une profondeur d'insertion suffisante pour la sécurité
- Décalage : plus de décalage signifie une selle positionnée plus en arrière
- Compatibilité des rails de selle : La plupart conviennent aux rails ronds, mais vérifiez les rails en carbone ou ovales
En cas de doute, vous pouvez toujours rechercher le type et la marque de votre vélo, ou mesurer votre ancienne tige de selle.
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